Codice europeo contro il cancro

Dodici raccomandazioni per insegnare ai cittadini a difendersi dal cancro. A livello individuale.

I dodici punti del Codice europeo contro il cancro, frutto di un progetto coordinato dall’International Agency for Cancer Research (IARC) e cofinanziato dalla Commissione europea cominciano con il primo, immancabile: “Non fumare”, e proseguono con una serie di consigli inscrivibili nell’ambito delle scelte individuali: alimentazione equilibrata, attività fisica, limitazione dell’uso di alcol, protezione dai raggi solari e, per le donne, allattamento al seno e un limitato ricorso alla terapia ormonale sostitutiva.

Una nota chiarisce che il Codice elenca misure di protezione che possono essere messe in atto dai singoli cittadini ma che per una prevenzione veramente efficace è necessario il sostegno di iniziative governative.

Il Codice europeo contro il cancro e gli approfondimenti per ognuno dei suoi dodici punti sono liberamente scaricabili dal sito IARC.